07日 10月 2019

開いている骨盤

開いてる骨盤はダメ

なんて思ってる人多くないですか？

骨盤は必要なときに開いたり閉じたりできるのが良いのです

もちろんずっと開きっぱなしの骨盤は良くないです

しっかりと閉めることができるとしっかりと開くこともできるようになります

必要な時にしっかり開閉することができないと出産はもちろん生理や更年期いろいろな不快な症状の原因となります