自力整体では 骨盤は開閉すると考えています
生理痛 生理不順 不妊症 更年期障害の原因は、骨盤の開閉力の低下も原因だと考えています
骨盤は1ヵ月程度の周期で開いたり閉じたりします
この開閉は、仙腸関節と言う関節の隙間が広がったり、狭くなったりすることで起こります
骨盤の開閉力の低下は 骨盤が歪んでいることが1番の原因です
骨盤を開こうとしても、歪みが邪魔をして開くことができず、閉じようとしても歪みが原因で閉じ切ることができないからです
骨盤をスムーズに開させるには、骨盤の歪みを取り除くことがとても大切になってきます