休む

体調が悪い時

だるい時

思いっきりやすもう

ダラダラしよう

梅雨の時期

気圧の変化

花粉症

更年期

精神的なストレス

体調崩した時

怪我をしたとき


やりたいことが溜まってしまうけど

そんな時は紙に箇条書きで書いておく

できるようになったとき

当たり前にできることに感謝ができる

当たり前のことに感謝ができていなかった自分に気づく

気づかせてくれてありがとう

こんなことがないと気づけない私だから