浮腫は放っておくと 固い肉に変わり太くなる
血管やリンパ管の中にある水分が 肉の方に漏れ出し その水分を使って固い肉になってしまう
と テレビでやっていました
よく矢上先生がおっしゃる 余剰水分の事
むくみは 見た目のだけでなく 色々な不調を 引き起こします
花粉症 めまい アレルギー性鼻炎 頭痛 乾燥肌 下痢 便秘 ひざ痛 冷え性
思い当たる方も多いと思います
むくみは 眼球 内耳 頭部 歯ぐき 気管支や 肺 腸など 見た目には気付きにくい部分も むくみます
むくみを 放置せず しっかりとっていける 生活スタイルにしていく事が 大切にはなってきます